打篮球意外受伤脚趾甲掉了

病情分析：
这个可以慢慢长出来的，口服21金维他治疗有效果的。生活上忌烟酒，忌吃辛辣刺激性食物。饮食高蛋白质、高维生素和高热能的食物。饮食要定量，不能暴饮暴食。多摄入蛋白质和蔬果类食物。多吃黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。多吃蔬菜、水果，尤其是番茄。

病情分析：
多久了，现在还疼吗，再就是穿宽松一点的鞋子，让脚舒展开，再就是吃点有营养的东西，吃点多维素，促进生长。

指导意见：
我的建议是，这样子，要一段时间，慢慢的长出好的就会把这个陈旧的退出去，慢慢的就好了，在这个过程，注意休息，吃点有营养的东西，适当运动。