2020-08-26 1人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:在跑步机上以最慢的速度走,会不会伤膝盖,伤脚?上跑步机之前,我会拉伸15分钟,慢走50分钟以后,我再拉伸15分钟。我以最慢的速度在跑步机上走,会不会伤膝盖?伤脚?
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病情分析: 跑步机上运动也有可能损伤膝盖,不运动也有可能损伤的,这个年龄大了都会不同程度的损伤,所以有的时候也不用特别的顾虑,只是你在运动的时候,如果有疼痛的,那要及时的停止运动。
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