头抽筋的痛好像扭了一样

病情分析：
你好，根据您的描述，您主要的症状为头抽筋样的疼痛，要注意是否有头晕，恶心，呕吐等不适，需要测量一下血压看看。

指导意见：
建议您首先要注意休息，另外就是先测量下血压，看是否有异常，同时要与血管搏动性的头痛，神经性头痛等疾病相鉴别。

病情分析：
你好，最近有头痛不舒服等，出现这种情况的话，那就有可能是受凉或者是熬夜休息不好引起的。

指导意见：
建议注意休息，避免劳累，生活规律，不要熬夜，养成早睡早起规律生活的好习惯，多吃点新鲜的水果蔬菜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。也可以去医院做个脑部ct检查一下，看看是否有其他异常情况。