16岁，网上问医生怎么说啊

病情分析：
您的情况考虑有点过度的焦虑抑郁了，现在您还是要自我调整一下，多听点舒缓的音乐，还是要多和朋友或者是您的家人多聊一聊，多沟通沟通，或者是你也可以到医院的心理科去咨询一下。

病情分析：
你这个症状的出现是由于过度焦虑、抑郁状态起来的一个植物神经功能紊乱。

指导意见：
记住做好以下几点：1.活动锻炼，这是最重要的，每天慢跑二十分钟以上，贵在坚持，刚开始快走，七到十天后再慢跑。2.一日三餐饮食要规律，荤素搭配，坚决不能挑食，更不能节食减肥。3、作息要规律，更不能熬夜，晚上十一点之前睡觉。4、忌烟酒刺激，戒烟戒酒，忌浓茶咖啡等提高机体兴奋性的食物。

病情分析：
你好！从症状上看是肝郁气滞，

不良情绪是引发肝气郁结的首要原因。当然,患有其他疾病也会引起肝气郁结。一旦患有严重疾病或长期的慢性消耗疾病,也会影响人的情绪,进而影响到肝。还有疾病本身会引起身体气血运行不畅,进而引起肝气郁结,

指导意见：
建议用逍遥丸疏肝理气。方中以柴胡疏肝解郁，使肝气条达为君药。白芍酸苦微寒，养血敛阴，柔肝缓急；当归甘辛苦温，养血和血，且气香可理气，为血中之气药；归、芍与柴胡相同，补肝体而助肝用，使血和则肝和，血充则肝柔，共为臣药。木郁则土衰，肝病易于传脾，故以白术、茯苓、甘草健脾益气，非但实土以抑木，且使营血生化有源，共为佐药。方中加薄荷，疏散郁遏之气，透达肝经郁热；生姜降逆和中，且能辛散达郁，亦为佐药。柴胡为肝经引经药，又兼使药用。炙甘草益气补中，调和诸药，为佐使药。诸药合而成方，可使肝郁得疏，血虚得养，脾弱得复，气血兼顾，肝脾同调，立法周全，组方严谨，故为调肝养血之名方