严重失眠发展到吃什么药都不管用

病情分析：
你好，根据你的叙述，你是有严重失眠两年余，安眠药吃到四片还是不能入睡。

指导意见：
见于你的这种情况，长时间不睡觉会对人体造成伤害，会影响正常的成活和工作，建议你还是去寻求心理的帮助，找到失眠的原因，进行干预治疗，可以通过心理疏导、药物帮助睡眠。平常要养成规律的生活，作息习惯，不喝茶和咖啡等易兴奋的饮料，不熬夜，按时作息。

病情分析：
失眠吃药都没有效果，则考虑可能为顽固性失眠，对于这种情况需要综合治疗。服用药物，可以临时服用安眠药，比如艾司唑仑片

指导意见：
需要做头部针灸、推拿等传统治疗，也可以同时口服中药调理。平时需要改掉不良的生活习惯，晚上少用手机、电脑，少熬夜，保持平和的心态。可以到正规医院精神心理科看看

病情分析：
严重失眠可以通过中药或者中成药配合饮食和生活作息来调理；可以服用的中药有朱砂、珍珠母、磁石、龙骨、合欢花、远志等；

指导意见：
常用的中成药有朱砂安神丸、安神补脑液、百乐眠胶囊等。饮食上可以多吃些燕麦、小米粥、香蕉、胡萝卜、蜂蜜、葡萄等；生活上不要过度劳累和熬夜、多参加户外运动。