2020-08-28 1人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:小腿酸疼怎么办小腿紧绷跑步的时候感觉酸疼紧绷,平时偶尔也会锻炼运动
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指导意见: 你好,根据你的描述的情况,目前考虑是跑步的时候出现的小腿肌肉的酸胀紧绷的感觉,目前考虑还是可能锻炼比较少有一定的关系,运动后出现下肢肌肉部位的乳酸的堆积,出现肌肉酸胀的现象,适当的循序渐进的加强运动就可以了。
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