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平时脸色发黄，走路不自觉的歪

2020-08-28 2人回答

性别：女年龄：56岁

健康咨询描述：抵抗力差，容易感冒，脸色发黄，走路不自觉的歪，倾斜到一边

满意答案

病情分析：
你的情况白细胞低，身体免疫力不行。属于气血不足。建议你吃点中成药玉屏风颗粒调理一下，平时多喝点山药粥，可以健脾益气补肾！多喝水，可以用枸杞或者西洋参泡水喝！不要吃辛辣刺激的食物！多喝点鲤鱼豆腐汤，吃点海参。

投诉 2020-08-28 10:13

其他答案 (1)

病情分析：
导致抵抗力下降的原因主要是不良的生活习惯，饮酒、吸烟过量、饮食不规律、食物中的营养不均衡以及缺乏运动、睡眠不足等等都可以导致抵抗力下降。

指导意见：
调整生活方式，采取健康的生活方式，戒烟、限酒、饮食规律、营养物质均衡。另外还要加强体育运动，尤其是户外运动，运动要循序渐进，使自己逐渐增加耐受力。另外还要保证充足的睡眠，晚上尽量早睡，早晨早起，还要注意合理的工作，不至使自己过于劳累。

投诉 2020-08-28 10:10

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