躺下或翻身就晕眩，起床时也晕眩

病情分析：
躺下或番翻身时眩晕，起床时也眩晕，有可能是血压不稳。或者脑供血不足引起的

指导意见：
最好去医院检查一下，诊断清楚之后对症治疗，平时注意休息，保证充足睡眠，饮食清淡，少食高脂肪，高蛋白辛辣鱼腥刺激性强的食物

病情分析：
颈椎病是一种比较常见的原因，它与生活习惯有一定的关系，常表现为早晨起床后头晕，有时不敢睁眼，严重的会有恶心、呕吐。

指导意见：
血压较低，低血压表现出来的头晕较轻，因为平卧位转直，脑供血突然下降，而出现头晕后，恢复平卧或坐位后就会慢慢缓解。此外鼻部病变，如鼻炎、鼻窦炎，不能很好的通气，晚上睡觉时大脑供氧不足，也会出现早上起床以后头晕的症状。