被开水烫了，留下印记

病情分析：
你好像你描述的这种情况被烫伤后留下了印记，已经一个月了，像这种情况已经恢复的非常好了，这个烫伤后的印痕恢复是很慢的。

指导意见：
平时多吃新鲜蔬果，同时一定要注意避免日晒，可以涂抹一些防晒乳之类的，有助于这些黑色印痕的消除。经常的风吹日晒是不利于它的恢复的。也可以涂抹一些完美芦荟胶之类的凝胶，也有助于烫伤后疤痕的恢复。

病情分析：
你好，这个是烫伤后出现的皮肤色素的沉着，一般会在半年到一年之内完全的消退的，所以不需要担心和着急！

指导意见：
建议就是注意个人的局部的干爽透气，避免辛辣食物的刺激。也避免局部过度刺激和过度的日照，都可能加重颜色的变化！