打羽毛球过量手腕损伤

病情分析：
你好，你这种情况考虑是手腕部扭伤导致的疼痛，建议每日2～3次热敷或用温水浸泡手腕，每次约30分钟，同时做手腕的伸、屈、绕环等动作，促使血液循环。过两周当疼痛消失后可以作其他练习，但强度不宜过大，近期手腕部都不要过度活动。

病情分析：
打羽毛球腕部韧带等软组织劳损引起疼痛，是由于局部无菌性炎症导致的，局部压痛，活动受限

指导意见：
局部可以使用扶他林软膏消炎止痛，或者口服双氯芬酸钠或者布洛芬等，配合物理治疗热敷等

病情分析：
你好，很高兴回答你提出的问题，据描述的女、60岁，一年前打羽毛球手腕疼的厉害，做过理疗，近一个月因为打羽毛球频繁又出现了疼痛。

指导意见：
意见建议：这种情况，可以热敷、理疗、中药熏洗，口服活血化瘀消炎止痛的药物治疗。暂时停止打羽毛球，注意休息保暖，避免过度劳累着凉及提重物，注意保护腕关节。生活饮食规律，不要熬夜，保证充足睡眠，营养丰富均衡饮食，提高机体抵抗力。