偶尔服用褪黑素可以吗
2020-08-28 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：睡不好，心慌。偶尔使用褪黑素可以吗，有没有很大的影响？
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满意答案
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- 侯争飞 主治医师
- 内江市第二人民医院
病情分析：
首先呢，这个是一个激素类的药物，有改善睡眠的作用，但是你如果说睡眠是偶尔不好，而不是长期处于睡眠不好的情况，那么这个时候主要是通过放松心情，转移注意力，适当锻炼来改善这种情况，可以吃稳心颗粒和安神补脑液。
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2020-08-28 21:48
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