2020-08-29 3人回答
性别:男年龄:13岁
健康咨询描述:每天补钙早睡我妈给我买钙片和锌片,这个暑假长了七厘米,我现在才一米五九
满意答案
病情分析:
你好,12-16岁之间正是发育期,你才13岁,会长高的,一般和遗传基因也有关系,父母身高高孩子基本都不会矮的,要多运动,例如跳高、打篮球、游泳等.饮食也很重要,要多吃含钙和蛋白质的食物
其他答案 (2)
病情分析:
你好!身高和营养状况密不可分,你现在还是青春发育期,加强营养,相信你会长到满意的身高的。
指导意见:
钙片和锌都会促进身高增长。适当吃鸡鱼肉蛋和奶,多吃蔬菜和水果,不挑食偏食,多做有氧运动。
病情分析:
你好,根据你说的情况。你才13岁,刚进入青春期,长高的空间很大的。
指导意见:
意见建议,身高是受遗传因素,还有营养等因素的影响,是有差异的,爸爸和哥哥身高一米八多,你平常多吃高蛋白的食物,规律作息,适当的体育运动,有利于长高。