心里健康有很大很大问题

病情分析：
这个是人类正常的生理和心理需求，但是如果持续的时间比较长，比较频繁，让你经常会感觉到疲倦，感觉身体不舒服的情况的话，我们就要控制好频率，最好是不要再接触这样的情况。

病情分析：
你好，根据你描述自己现在的情况，自己15岁总是沉迷于深夜视频中，每次想控制好自己都不行，考虑缺乏自信心和勇气的原因。

指导意见：
首先应该把心里面压力倾诉出来，多选择自己比较感兴趣的事情做，需要有自信心和勇气，尽快远离网络，把注意力集中在学习上面，勇敢去面对现实生活问题。