37天没运动瘦了7斤正常吗
2020-08-29 2人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：我从5月份到7月半控制饮食，不吃高碳水米饭，运动2小时，从168瘦到了150身高178。从7月25号开始不锻炼，并吃控制尿酸的（阿魏先哌嗪片和苯溴马隆片和碳酸氢钠片）到今天瘦了7斤，从25号开始饮食的话不怎么吃米饭，肥的油的，也不锻炼，瘦了7斤正常吗，如果不正常会不会得什么病，现在142斤
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满意答案
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- 金星 主治医师
- 开封市中心医院
病情分析：
减肥主要是通过控制饮食和加强体育锻炼相结合的办法，控制饮食，减少能量的摄入，加强体育锻炼，可以增加能量的消耗，这样就可以减少能量转化成脂肪，在体内积累，但是减肥不能过快，否则容易反弹
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2020-08-29 20:17
其他答案 (1)
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- 张建东 医师
- 咨询：11924人
病情分析：
平常的话你的运动量怎么运动大吗？你的饮食情况怎么样？
指导意见：
感觉你的描述如果是平常的话控制好饮食的话，按照正常的运动量来的话，咱是37天瘦掉7斤，这也算正常的，你可以制定好计划，然后进行减肥，希望我的建议对你帮助
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追问 2020-08-29 19:40
2020-08-29患者追问
不是哇，医生我说的是我已经37天没运动了，还瘦了7斤饮食的话就是不吃高碳水的东西，比如米饭
2020-08-29医生回复：
你最近劳累的厉害吗
2020-08-29患者追问
还好一般每天的步数在10000步，不怎么累就是玩玩手机
2020-08-29医生回复：
最近的大便怎么样？
2020-08-29患者追问
之前的话就是在锻炼每天锻炼2小时坚持了3个月还控制饮食就是这37天我没运动还瘦了7斤我有点想不明白，会不会是我的代谢提高了，还是和我吃尿酸的药有关系我也不知道
2020-08-29医生回复：
你现在吃的什么药物？
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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