2020-08-29 1人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:刚上初三,平时喜欢熬夜,大概有两三月的时间凌晨1、2点才睡,早上7点起来。喜欢晚上看手机小说,最近发现脑子反应比之前越来越慢了,还容易忘事,之前做过的很简单的题,现在半天才做出来。还有1年就中考了,真怕一直这样,怎么办?
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病情分析:
从你目前所描述的这些情况来看,你所说的这种脑子反应迟钝,记忆力下降等因素,应该与压力和作息不规律等情况所导致的焦虑抑郁有直接的关系。放松心态,适度加强体育锻炼,规律作息,多和周围人有一些沟通交流,必要时到心理科进一步就诊会有帮助。