手瘾要怎么戒掉，撸了四年

病情分析：
你说的这种情况，由于你现在年龄太小了，另外，手淫的时候不一定能够注意个人卫生的问题，所以说有泌尿系感染，可以吃点抗炎药物，另外一定要戒掉手淫的习惯，多喝水，手淫一般要等到18岁以后，戒掉手淫靠的是毅力。

病情分析：
你好，经常的手淫容易引起肾虚，阳痿早泄的，还可能会引起泌尿生殖系统的炎症，影响泌尿生殖系统的发育，你最好及时的戒掉手淫。

指导意见：
身体的伤害很大，你现在最好及时戒掉手淫，十五岁身体正处于发育阶段，你现在应该锻炼身体，增强体质，养成良好的生活饮食习惯，多参加户外活动，多做自己喜欢的事情，分散注意力，戒掉不良习惯，同时要多看书学习增长知识，完善自己。