怀孕几个月可以开始吃孕妇钙片

病情分析：
不知道你怀孕多长时间了，有没有明显的腿抽筋的表现，如果没有明显的缺钙症状的话，可以不考虑吃钙的

指导意见：
可以在饮食中补充饮食品种多样化，多吃粗粮杂粮，或者是多喝牛奶，豆制品以及鱼虾类的食物，特别是虾皮的钙含量比较丰富。

病情分析：
你好，你说的这种情况，在孕中期的时候，胎儿骨质的发育对钙的需求量会大大增加，一般在怀孕五个月的时候，就需要开始补钙。

指导意见：
你好，另外还需要多晒太阳，可以多吃一些骨头汤、鲫鱼汤，多喝牛奶，这些食物中含钙量都是比较高的，容易被人体消化吸收，一般药补不如食补。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，怀孕前三个月要吃上叶酸片，预防神经管畸形，整个孕期要吃上，

指导意见：
复合维生素，一般在怀孕16周左右，要补上钙，只要是正规厂家生产的钙片都可以，要做到饮食均衡，多吃新鲜蔬菜，水果，蛋，奶，鱼瘦肉都要兼顾，可以适当的晒太阳，有利于钙的吸收。