感觉心里难受心慌心跳加速

病情分析：
你好，你这个情况主要还是考虑一个心理因素导致的，可能是最近比较焦虑或者是休息不好，压力比较大，可以会出现心跳加速，这种情况没有特别好的方法，你只有学会自我调整，必要的时候可以看看心理医生，然后再进行调整一下。

病情分析：
你好，如果感觉自己心跳加速的话。可以到医院进行心脏彩超。及心电图检查，看是否存在心动过速等心律不齐的现象。

指导意见：
注意休息，避免熬夜劳累，可以改善一下自己的生活规律，保证足够的睡眠时间和睡眠质量。多吃一些富含营养的食物。适量进行身体锻炼。放松心情，保持心情舒畅。