打了两天篮球，最近下肢一用力就腰那一块的肚子疼

病情分析：
运动过量导致下肢疼痛，其原因是运动量超过下肢肌肉承受能力。下肢肌肉纤维出现损伤，水肿，肌肉组织间渗出。

指导意见：
因运动疲劳出现的肌肉代谢产物如乳酸等，刺激肌肉内神经，导致下肢疼痛。造成下肢疼痛的其他相关因素，还可能有，运动前未充分热身，下肢肌肉温度较低，肌肉间粘滞性较大。运动后未及时进行下肢肌肉拉伸，未做肌肉放松性运动。

病情分析：
你好亲！很高兴为你解答，根据你提供的资料，可能是活动时牵拉引起的牵涉通。
指导意见：

指导意见：
指导意见:不要紧的，过几天就会慢慢好转，可以轻轻按摩疼痛部位，也可以热敷一下，缓解疼痛。剧烈运动前要成分做好热水运动，尤其做做肌肉拉伸。