腰痛2个月疼痛程度时好时坏

病情分析：
你好，你的这个情况如果方便，可以拍个局部照片，我看看具体情况，感觉你的年龄，结合你的症状考虑两个方面的可能性，第一个就是腰椎本身问题，你觉得正常，第二个可能性考虑腰部肌肉筋膜炎的可能性。至于你说的腰部的两个疙瘩，有可能是疼痛激惹点

病情分析：
你好，腰痛一种是腰间盘突出，另一种是腰肌劳损，都会出现你这种症状。

指导意见：
可以进行局部理疗，烤电按摩都可以，平时注意睡硬板床，不要就站久坐，腰部保暖，避免过度弯腰，不要提重物。注意休息。