失眠，不想吃饭，整个人没精打彩
2020-08-31 2人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：要么睡不着要么嗜睡醒不了，然后就是明明很饿但是看到吃的了，吃一口就不想吃了，然后以前爱吃的也不想吃了
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
你好，根据您介绍的情况，多考虑是生活饮食作息不规律引起的，建议改变生活饮食作息习惯，按时就餐，按时作息，早睡早起，每天保证8小时的睡眠时间，按时就餐，饮食营养均衡，每天坚持锻炼身体，养成良好的生活饮食作息习惯。
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2020-08-31 08:11
其他答案 (1)
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- 王玉华 主任护师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
你好，你这个年龄出现这种情况考虑可能是作息不规律，精神紧张压力大，睡眠质量差，神经衰弱引起的失眠、不想吃饭、没有精神等不适症状。
指导意见：
建议你平时注意作息规律，睡前放松心情，避免胡思乱想，可以喝杯热牛奶，用热水泡泡脚，或者是听听轻音乐，都有助于睡眠，改善不适症状。必要时去医院神经内科检查诊治，愿你健康！
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2020-08-31 15:23
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识