2020-08-31 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:我觉得自己已经很大了,可是家里人一出去,剩下自己一个人的时候,心里就会特别难受,啥也干不下去
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病情分析: 一个人在家害怕你可以把家里的灯打开或者是家里养一只宠物或者是和朋友家人一起。但是最主要的还是得克服内心的恐惧心理。一个人在家不要给陌生人开门,注意晚上的时候把煤气窗户都关紧,害怕的时候可以看一些喜剧电影,这样可以缓解您的恐惧心理
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