打球后右侧胸口上方疼痛

病情分析：
你好，根据你所描述情况，如果出现胳膊抬起疼痛，可能是由于过度运动而导致的肌肉拉伤，最好于当地医院经医生面诊，完善相关检查，明确诊治，另外也可适当配合针灸等特色疗法，清淡饮食，多饮水，禁食辛辣油腻的食物，配合适当体育活动。

病情分析：
根据描述，考虑是打球活动剧烈引起的胸部软组织扭伤，建议给予局部热敷，注意休息，如果不见好转，去拍个胸片。

指导意见：
注意保持精神放松，养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，忌烟酒，忌辛辣刺激性食物，进食易消化富含维生素蛋白质食物，吃些新鲜蔬菜水果，适当运动，避免劳累。