身体缺钙喝牛奶有用吗？
2020-08-31 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：26岁了身体缺钙喝牛奶还能吸收钙吗？因为不太喜欢喝牛奶，牛奶加热放点糖再喝的话会导致钙流失吗？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
如果你身体缺钙，首先需要喝上牛奶，可以放糖的，然后吃上钙片，同时一定要注意饮食均衡，不能养成挑食，偏食的习惯，而且要保证一天三餐规律的进食，这这样才有利身体健康。
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2023-01-04 12:21
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