刨腹产后如何补气血快一些

病情分析：
你好，我想问一下您剖腹产已经有多长时间了？刨腹产后医生没让您喝新生化颗粒吗？

指导意见：
一般产后气血虚，本人都是通过中药汤剂来给产后的女性调理，一般服用半个月到一个月就可以明显提高补气养血健脾和胃的效果，而且因产后导致的气血伤得到有效而理想的恢复

病情分析：
你好，根据你的描述，目前情况基本明确。

俗话说得好气为血之母，血为气之帅。

气和血是互补的。

指导意见：
女人剖腹产后，女性的身体会造成非常大的损失，尤其是气血这两方面。

饮食上补的话：

1.黑豆，气血不好可以多吃一些黑豆，因为黑豆有滋阴补肾的效果。

2.黑木耳，是一种补血的食物，而且有活血和止血的功效，能增强身体的免疫力。

3.猪蹄，猪蹄中的胶原蛋白是非常丰富的，有护肤美容的效果，还有补气血的作用。但是不宜经常吃，因为猪蹄中的脂肪含量很高，会导致体重增胖的。

4.南瓜，这是中补血的好食物，不仅含钙、锌，铁，还富含着维生素胡萝卜素等营养物质。

5.红枣,气血不足的产妇可以多吃一些红枣，因为红枣有养血保血的功能，能改善血液循环。

6.平常多吃一些蔬菜和水果，他们里面含较多的维生素，也能增加自身的抗病能力。

补气血也不是一时半时能补的，也是循序渐进的，不要急于求成。