手淫后勃起硬度不好了

病情分析：
我们阳痿的判断是以性生活的时候来判断，平时是判断不了的。性生活的时候，微软不举，举而不坚，坚而不久。16岁的男孩啊，适当的手淫，对人体没有什么危害，也想的太多了。

无论是青少年还是成人适当的手淫有益健康，可以缓解我们的性压力。比如说一周一次的频率。当然我们不能过度与沉迷。过度与沉迷的话，会导致阳痿，早泄，前列腺炎。最严重的后果，有些人还会形成焦虑的情绪。

病情分析：
你好像你描述的这种情况，你才十六七岁，如果说阴时，现在勃起没有之前好了，这是很正常，像你这种情况青春发育期还没有完全发育成熟，不能有过频手淫的。

指导意见：
如果之前有过过度频繁的手淫，现在肯定会有肾亏的症状，所以恢复起来是比较慢的，像这种情况下你需要戒掉手淫，同时平时注意增加营养，多食黑色的食物，增加户外活动，增强体质，才能有助于慢慢的恢复。