女生来姨妈了该怎么安稳她
2020-09-01 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：女生来姨妈该怎么安稳呀，要做什么还是吃什么
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满意答案
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- 刘浩 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院
病情分析：
你好，女性来月经期间身体免疫力下降，要多注意休息，不要做剧烈运动，不能劳累，保证充足的睡眠时间。不要吃辛辣刺激生冷食物，吃温热富有营养易消化的食物，可以多食用一些新鲜的蔬菜、水果以及鱼类、蛋类、肉类等，保持阴部清洁卫生，勤换卫生间，护垫。
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2022-10-28 00:07
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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