更年期综合征的明显症状

病情分析：
更年期是每个女性必然经过的过程。症状的轻重与个人体质和性格等都是有关系的，如果你平时过度的关注自己，而且性格比较内向。没有很多的兴趣爱好，像这种情况可能更年期就会重一点，所以你目前这种情况最好能配合妇科和心理科同时治疗，也就是吃一些药物配合心理治疗，可能会有一定的帮助，你自己更需要去调整，一定多培养一些兴趣爱好，不要老是关注身体这些不舒适的感觉，因为这些症状你越关注会越严重，忽略它反而会减轻。饮食上多吃一些豆制品，保持情绪稳定，心情舒畅。

病情分析：
你好，根据你讲述自己现在的表现，可能是焦虑抑郁症倾向，应该尽快到正规医院精神科进一步进行咨询检查。

指导意见：
可以在医生指导下吃氟西丁，劳拉西泮进行调理，平时需要有自信心和勇气，多选择自己比较感兴趣的事情做，多户外参加集体性活动，把心里面压抑事情倾诉出来，养成良好生活习惯和规律作息时间，合理膳食营养平衡，劳逸结合按时作息。