脖子上长了一个小疙瘩按起来疼

病情分析：
这是个毛囊炎的情况，与天气热出汗多、进食辛辣刺激、清洁不及时等原因有关，可以用碘伏消毒后涂抹百多邦来治疗一下。

指导意见：
近期清淡饮食。，多喝水及进食新鲜的水果蔬菜，忌食生冷辛辣刺激性食物，戒烟酒，勤洗澡保持皮肤的清洁卫生干燥，平时多锻炼身体增强体质和自身免疫力，保持心情舒畅和充足的睡眠质量。

病情分析：
您这个考虑毛囊炎刺激导致的天气还有辛辣刺激饮食都会导致的

指导意见：
建议您可以外用百多邦软膏早晚各一次平时的话清淡饮食不要吃辛辣刺激的食物少吃甜食不要熬夜