怀疑我自己是焦虑症有焦虑症状
2020-09-01 3人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：心跳突然加速胸闷喘不动气感觉要休克感觉眼前的东西都是假的一样
满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
你怀疑自己有焦虑症，首先建议你去当地的精神卫生中心就医，让医生面诊一下，根据情况来对症治疗，你也可以先去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，就可以知道你有没有焦虑症，以便及时的对症治疗，有焦虑症患者首先要多培养些兴趣爱好，多找些感兴趣的事情去做，发作的时候找一些其他的事情来转移注意力。比方说你可以看看搞笑的视频，听听轻音乐，也可以去户外活动，不要去关注，目前这种状态转移了以后有可能会好转的。
麻烦您看一下有挺多题我不是很明白什么意思
根据你的量表结果显示，你目前主要的症状是抑郁达到了极重度，你目前一定要去精神卫生中心就医，需要吃药治疗。
其他答案 (2)
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- 陈爱菊 二级心理咨询师
- 咨询：68814人
病情分析：
你好，请问你以上症状出现多长时间了？作为你这个年龄的年轻人来说，如果之前没有心肺等方面的疾患，突然出现胸闷不适，呼吸困难的状况，考虑与焦虑有关系。
指导意见：
针对以上症状建议去医院精神心理科就诊检查，医生会根据你的临床症状以及相关检查给予明确诊断，可根据具体情况给予抗焦虑治疗，可采取药物治疗或者是心理治疗，自己也需要进行心理方面的调节，注意减压。
症状一个月左右了发作了两次之前没有心肺病史今天去医院医生的心理医生不在所以过来问问您们刚开始的时候是心慌出现气短然后就晕眩胸闷症状持续几分钟就会缓解但是不会完全好还是有点胸口疼
你这么年轻，既然以前没有心肺方面的病史，发作心前区不适的情况，考虑与焦虑情绪有关系，所以这一方面也需要进行心理方面的调节，不要过多关注自己不舒服的症状，做一些其他自己喜欢的事情，分散注意力，顺其自然，必要时可口服药物。
请问我需要怎么预防这种情况发作呢
忽略它的存在，不要把注意力放在这种不舒服的感觉上，平时该干嘛就干嘛。
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- 李慧 医师
- 咨询：6272人
病情分析：
判断自己有没有焦虑症，不是自己感觉有就是有的，必须要通过一定的检查和详细的问诊才能判断。需要经过专业的大夫。
指导意见：
并且需要排除是不是躯体疾病导致的，因为你出现那种心脏方面的不舒服，首先就要去心内科做心电图或24小时心动监护，判断是不是本身器质性疾病导致的。如果没问题，再考虑是焦虑症的原因。
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