上厕所发现下体起了个痘痘

病情分析：
你好，针对你的症状描述，你现在这种情况与个人卫生不到位及饮食不当有关系，要注意养成良好的生活习惯。

指导意见：
你现在要注意保持个人卫生，穿棉质宽松的衣服，避免不良衣物的刺激，饮食上要适当的忌生冷辛辣刺激性食物的摄入，增加新鲜蔬菜水果，每天晚上可以用温盐水进行清洗，适当的涂抹红霉素软膏，一般情况下是会慢慢的得到改善的。

病情分析：
你这是皮肤毛囊的东西，类似于皮脂腺囊肿，不疼不痒的就不要特殊处理，勤清洗就可以

指导意见：
再就是你这个包皮很长，勤清洗，注意卫生，也可以考虑做个包皮环切术，更好一些