再过三个月就15了，身高167厘米
2020-09-02 3人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：再过三个月就15岁了，身高一米六七，看看我的骨骼线，我还能再长五厘米吗？我的身高能突破一米七吗
满意答案
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- 刘英 主任医师
- 牡丹江市妇幼保健院
病情分析：
你好根据你描述的情况和发来膝关节X光片检查来看，你的骨骺线还没有完全闭合，还有增长空间，建议你平时要多锻炼身体和饮食调理也有助于身体长高，每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，足球，排球，游泳，跳高跳绳等运动，平时要多吃富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，牛肉，猪肉，鱼虾，海产品等太阳出来的时候到户外多晒晒太阳，每次十五分钟到半小时，有助于钙的吸收，注意腹部保暖，避免着凉，保证充足睡眠时间对长高都有帮助，一定要坚持就有机会长高。
还能再长五厘米吗
你好，应该能长高5原米左右一定要坚持锻炼和饮食调理，多晒太阳，保证充足睡眠时间来促进身体长高。
其他答案 (2)
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- 张霞 副主任护师
- 泰安市妇幼保健院
病情分析：
您好！根据您的描述的情况及提供的图片来看，你的骨骺线还没有闭合，还能长高的，具体能长多高，不好评估的。
指导意见：
身高与遗传等因素的影响有关系的。建议平时多进行户外活动，锻炼身体，如跑步，打篮球，打排球，跳绳，游泳等，还有要饮食均衡，荤素搭配，营养全面，要保证充足的睡眠，不要熬夜，这些都是有助于增长身高的。
还能再长四五厘米吗
您好！建议多运动锻炼身体，保证充足的睡眠，应该可以能长四五厘米的。
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- 闫春芳 主治医师
- 咨询：9192人
病情分析：
你好，根据你的描述和上传图片，你的骨骺线还没有闭合，还会继续长高的。
指导意见：
建议你养成良好的生活习惯，按时作息，不要熬夜，保证充足的睡眠，合理安排饮食，多吃含钙丰富的食物，适当多运动，保持心情舒畅，有利于身高增长
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