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血压低，头晕，恶心，没精神

2020-09-02 2人回答

性别：女年龄：25岁

健康咨询描述：昨天量血压高血压85吧，低压60，请问喝益气养血口服液，是不是要喝一个月才有效果，之前血压，100多的60多，几天，正常了，说70多，这昨天量的又低了，都8月份一个月血压忽高忽低为什么呢

满意答案

: 刘利鹏 副主任医师; 枣庄市立医院

病情分析：
对于你这种情况，属于一种亚健康状态和体质有关系，一定要养成良好的生活习惯，一，坚持参加体育锻炼，锻炼是防病强身的灵丹妙药，可以使人保持年轻，延缓衰老。二，保证优质的睡眠，夜间睡眠保证在6.5到7个小时左右，中午的睡眠时间在0.5到1个小时左右，总计睡眠时间应在7到8个小时。三，要按时、按量喝水，在晨起、两餐之间或睡前适量饮水。四，多吃新鲜的水果和蔬菜。五，戒烟限酒。六，尽量减少甜食的摄入。七，适量补充牛奶、酸奶及豆浆类食物。"

投诉 追问 2020-09-02 09:07

2020-09-02患者追问

医生，能喝这个吧，是不是要喝多点才有效果，谢谢你的解答