吃了饭肚子很撑肚子长胖了很难受

病情分析：
年轻人出现胃肠功能紊乱的情况往往是由于个人的不良生活习惯导致的。比如日常经常熬夜，不注意休息，经常吃辛辣刺激和高脂高热量难以消化的食物，经常吸烟喝酒，不爱喝水和运动等。建议您应该首先自查一下看看自己有哪些不良生活习惯并加以改正，胃肠道功能往往能逐渐自行恢复。

指导意见：
建议您日常要养成良好的生活作息和饮食习惯，不要熬夜，注意劳逸结合，避免出现过度劳累和情绪较大波动，平时多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激和高脂难以消化的食物，同时要进行一定量的有氧体育运动，不能吸烟喝酒，这样才能有好的身体。

病情分析：
22岁，吃了饭肚子很涨，不吃又饿，最近还容易长胖，考虑是胃肠道消化不良或者是胃肠道胀气引起的。

指导意见：
建议去消化内科检查腹部肝胆姨脾胃肠道彩超，大便常规，血常规看看，可以口服莫沙必利，铝碳酸镁咀嚼片治疗，饭后适量运动，促进胃肠道消化。