2020-09-02 3人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:我现在每天都想哭,但过一会就好了,有时候忍不住就哭,然后有时候有点自卑,只想呆在家里(学生)有时候感觉累,我之前在网上做阴郁症测试题,测试结果要不就是可能有抑郁症,要不就是轻度抑郁,我可能有抑郁症吗
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病情分析:
从你的叙述来看,已经做了测试,有一定的抑郁情绪,但你的症状来看,也是存在一些抑郁表现,比如容易哭泣,情绪低落等症状。
指导意见:
为了避免病情继续加重,我建议你把你的问题和家人进行沟通,让他们带你在医院面诊检查,如果确诊为抑郁症,那么是需要尽快接受治疗,越早治疗效果越好,给你造成的影响越小,平时需要自我调节心情,培养兴趣爱好等方式学会减压以及释放负面情绪。
其他答案 (2)
病情分析:
根据你描述的问题,自卑,哭泣,不爱出门,只想呆在家里,建议您做好自我调节,不好转到正规精神心理医院心理科做心理疏导药物治疗。
指导意见:
建议您首先建立自信,不管做什么事情都要有自信心,从小事做起,制定计划和目标,增强自信心,克服自卑心理,减少不良刺激,保持心情愉悦,避免精神紧张,身心放松,乐观心态,不开心的时候都向朋友家人倾诉,不要憋在心里,多做自己喜欢做的事情,转移注意力。
病情分析:
你好,看了你的描述,认为存在青春期抑郁情绪的表现,症状较轻,与内分泌的波动有一定的关系,努力自我调整为好
指导意见:
首先,要对自己目前的状态有一个正确率认识;建议你加强运动,增加户外运动量比如长跑或爬山运动,来努力调整自己,运动有助于兴奋性递质的分泌,帮助你改善情绪、释放压力,是安全渡过青春期简单、有效的方法,而且要多晒太阳,多与父母沟通运动。