睡眠质量不好，整天头痛头晕脑胀
2020-09-02 2人回答
性别：女年龄：35岁
健康咨询描述：睡眠比较多，梦也多都不知道醒，醒来后头痛头晕脑胀，脚手无力，总觉得睡不醒
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满意答案
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- 郑春荣 主任医师
- 本溪市中心医院
病情分析：
睡眠质量不好，是不是与你平时工作学习压力特别大有关系？平时精神保持特别紧张，焦虑，造成睡眠质量不好，必须自己调整好放松心情，调整心态，睡前尽量别看手机，喝杯牛奶，睡前多做一些运动，如果效果不好，你可以口服一些镇静安神的药，比如说安神补脑液，安神丸，安神丹等
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2020-09-02 19:03
其他答案 (1)
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- 史凤 主任医师
- 大庆市中西医结合医院
病情分析：
头晕脑胀原因很多常见原因血压异常，颈椎病，脑供血不足，睡眠不好等都可以引起，根据你说的这些症状考虑与睡眠不好有关，若血压不低可以吃点养血清脑颗粒和谷维素，刺五加改善睡眠多梦，若症状不缓解建议去医院就诊检查。
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2020-09-02 19:12
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