2020-09-02 2人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:看见别的地方说不枕枕头仰睡可以缓解脖子前倾?是真的吗?还有这些问题应该怎么办啊?真的好丑啊!想要改正
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病情分析:
建议你到医院先拍一张脊柱的x光片,考虑存在脊柱侧弯。考虑是以你平时的坐姿习惯有关了,是因为坐姿不端正,身体总倾向于一侧,要进行形体锻炼,纠正不良的姿势
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指导意见:
建议平时注意站、坐的姿势,避免长时间低头伏案看屏幕看书,可以脊柱外科现场查体,并行颈椎拍片,如果有变形,可以定做支具矫形治疗,在康复师指导下进行康复功能锻炼,避免颈部劳累。