我的月经一向都很准的，不知为什么这次侮突然提前了

病情分析：
你好！最近是不是吃凉的很多？或者是精神压力比较大。这些都会影响月经的。

指导意见：
平时的时候要养成良好的生活习惯。尽量不要吃辛辣凉的，有刺激性的食物。之前是多吃些新鲜的蔬菜和水果。

病情分析：
月经提前七天属于正常现象，提前一周以上考虑是月经不调

指导意见：
建议可以观察一下，如果持续时间与月经量与以往都差不多，而且七天之内就能结束，看看下一次月经是否按时，如果仍然提前一周以上去正规医院的妇科就诊。