我感觉上火流鼻血尿黄
2020-09-03 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：请问一下医生，感觉这么容易上火，也容易长痘痘吃什么
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满意答案
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- 宋岩 副主任医师
- 咨询：25888人
病情分析：
你好，一般容易上火长痘的患者平时要养成良好的生活作息习惯，注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物。少吃辛辣刺激上火，多脂多糖的食物及咖啡酒类等有兴奋作用的饮料，保持心情舒畅，避免焦虑紧张，以有效的减轻上火长痘的症状。平时也要注意面部的清洁，经常用温水或温和的洗面奶清洗患处，长痘后可外用消炎治痘的药膏，切记自行挤压，以免加重病情。
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2020-09-03 09:20
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