2020-09-03 1人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:闭上嘴巴喉咙能说出自己心里想的话能听见,声音细小,有时嗓子很累,有时不累
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病情分析:
你好,考虑可能是压力大造成的,建议您应该多参加户外运动,多与人进行交流,这样能缓解压力,饮食尽量吃一些含维生素B2多的食物,有调节营养神经的功效,能帮助缓解症状,一定要保证睡眠充足,不要熬夜,平时多吃一些新鲜蔬菜和水果,尽量少吃咸和辛辣刺激性食物,比如苹果,白梨等有润喉的功效,可以食用。