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气血不足，乏力没精神，

2020-09-03 3人回答

性别：女年龄：15岁

健康咨询描述：14岁女孩可以服用吗？有时头痛，爱疲劳，总说累，没精神，干啥都提不起精神

满意答案

病情分析：
你的这种情况，不要过度减肥，这样多久了，压力大吗，劳累吗，月经量多吗

指导意见：
我的建议是，注意休息。适当锻炼，作息时间规律，不暴饮暴食，一日三餐按时吃饭，加强抵抗力，多吃粗粮，新鲜果蔬。可以吃点保健品，营养品，多维素，也可以吃点中药调理一下

投诉 2020-09-03 15:27

其他答案 (2)

病情分析：
身体出现了气血不足，疲劳乏力，没有精神的情况，考虑身体出现免疫低下，神经衰弱等因素有关，可以考虑通过补气养血，舒缓肾精的方法进行调整和治疗，促进组织康复。

投诉 2020-09-03 15:28

病情分析：
可以服用中成药，补中益气丸，气血亏虚可以多吃点儿补气血的食物比如大枣，山药，阿胶，阿胶膏等。不过食补效果不如药物治疗，所以建议最好吃点儿补气血的药物比如人参养荣丸，十全大补丸，当归补血丸，补血口服液等。平时要多注意饮食，忌食辛辣刺激性食物。

投诉 2020-09-03 15:30

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