我感觉我的快乐不见了

病情分析：
开心不起来，情绪低落，对什么都没有兴趣，活动减少，言语减少，这些都是抑郁的表现

指导意见：
要积极调整心态，分散注意力，如果持续时间超过2周不缓解，及时就医，或者找心理医生疏导。

病情分析：
你好，根据你描述自己现在的表现，可能是自己经历太多事情之后一直不能倾诉出来，长时间压抑心里面出现情绪低落抑郁症倾向的。

指导意见：
首先应该把压抑心里面事情全部倾诉出来，告诉自己父母以及自己信任的朋友，应该有自信心和勇气，多户外参加集体性活动，学会自我进行减压释放自己，需要有自信心和勇气，希望父母理解自己给自己多一些帮助和陪伴。