半月板外侧半月板损伤并周围囊肿

病情分析：
我看了下你发的这个图片，我这个半月板外侧有损伤，并且周围有囊肿做了手术，四周后肯定不能完全负重，你这个到现在还没有完全恢复这个关节的活动度。

指导意见：
因为这个半月板损伤，一般是不允许这种下蹲的，因为这种动作更伤害这个半月板，所以我建议你这种情况以后都不能蹲着上厕所，尽量坐马桶，还一个绝对禁止爬楼梯，经常做这个膝盖的热敷。

病情分析：
你好，根据你的描述，膝关节半月板损伤，伴有膝关节周围囊肿，手术治疗。

指导意见：
建议先拄拐走路活动，尽量减少幻肢负重，避免幻肢膝关节过度屈膝下蹲，最好坐厕减少关节用力。平时注意膝关节保暖，少走楼梯爬山保护膝关节。