跑完步腿酸痛喷云南白药喷雾有用么？
2020-09-04 1人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：这几天体育课连着上，一直都在跑步，然后跑完之后，第二天就开始腿酸痛了，然后腰和肚子也是，下楼梯下坡的时候腿酸痛就特别明显，笑的时候和说话的时候腰和肚子的酸痛也很明显，这该怎么办啊？体育课三天连着上，一天比一天还痛，那腿喷那个云南白药喷雾有用么？
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满意答案
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
你好，根据你的描述，有运动之后肌肉酸痛的表现，这种情况多是由于乳酸代谢堆积运动负荷大引起。
指导意见：
一般这种情况经过休息，乳酸吸收代谢掉就会慢慢恢复的，可以进行局部的热敷按摩来促进恢复。
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2022-08-18 19:08
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