举哑铃后手臂一伸直就疼
2020-09-04 2人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：昨天锻炼身体举哑铃后手臂一伸直就疼
大概多久能好怎么治疗
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满意答案
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- 王琦 副主任医师
- 辽阳市中医院
病情分析：
如果您是锻炼之后那么会出现手臂疼痛是很正常的情况，您不用过于紧张，建议您慢慢休养就行，平时避免过于剧烈的进行锻炼了，可以应用一些活血化瘀的药物，也可以配合针灸理疗等方式改善症状，多久能好也只能先观察看。
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追问 2020-09-04 10:17
2020-09-04患者追问
那平时应该尽量不要伸直手臂吗？
2020-09-04医生回复：
不要剧烈活动就行
其他答案 (1)
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- 万文平 副主任医师
- 咨询：2634人
病情分析：
你好，考虑你的情况是做锻炼时有肌肉拉伤的可能，导致手臂活动上举受限，这个多久恢复的话需要看你的病情程度和护理得当来看，建议平时锻炼举哑铃要适量，不可过量，超负荷对身体不好。通常肌肉拉伤建议可通过按摩，热敷或是针灸等方式来缓解治疗，以后需多注意。
投诉
2020-09-04 10:23
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