肾阳虚，肾阴虚，还是肾气不固，命门火衰，压力好大啊

病情分析：
"手淫一般指自慰，自慰就是靠自己的能力来解决性胀满，宣泄性能量，满足自己对性的要求，并获得性快感和慰藉，所以自慰是正常的生理现象。各年龄段的男女都可有自慰行为，无论男女，青春期后由于生理变化，会产生性冲动和性欲，对性满怀憧憬、好奇和幻想，正常的性欲是人类成熟和繁衍后代的基本需要。但是从性成熟到能够合法的宣泄性能量、满足性要求，一般要等待数年或更久，而这段时间的性需求往往最高，所以通常会寻求机会宣泄性欲。可能会在不经意时刺激生殖器官并达到高潮，从而养成自慰的习惯。

指导意见：
适度的自慰不会对身体造成任何伤害，只有因自慰过度频繁并扰乱正常的工作和学习，在自我矫治难以达到理想效果的情况下才应接受必要的医学咨询和辅助治疗，也包括药物治疗。关键在于对自慰现象科学对待，尤其是处于性发育期的青少年，因心理状态不稳定，应以心理疏导以及性教育为主，培养广泛的爱好和兴趣，减少不良的性刺激来控制自慰。一般来说没有必要也不可能完全戒除自慰行为，一定频度内的自慰行为不需要防治，普及教育非常重要。"