头发面部出油，手脚易出汗，犯困，肥胖

病情分析：
上夜班的话就要熬夜，熬夜会导致人体的抵抗力下降，生物钟紊乱。

指导意见：
熬夜以后，应当需要补充一些维生素和微量元素，多吃蔬菜和水果，预防衰老。我们还需要加强运动

病情分析：
小伙子你好，你的体重增加，也容易困的，你青春期，面部是出油的，

指导意见：
这都是正常的，手脚出汗少量也正常的，房事太频繁对人体不好，一周两次到三次，如果次数太多，肾亏，建议你每日三餐均衡营养，不要吃太饱，少吃油腻，多吃点新鲜水果与蔬菜，加强锻炼，一定要坚持。