躺下时感觉用鼻子呼吸有点困难

病情分析：
急性鼻炎导致的鼻塞症状，一般是由于病毒感染造成的，所以可以服用一些抗病毒的药物，比如说抗病毒口服液，鼻腔局部可喷用辅舒良，这样鼻塞症状能明显的缓解，如果鼻涕特别多的话，可以用生理盐水冲洗，这样有利于鼻塞症状的缓解，同时用温热毛巾敷鼻根部，按揉迎香穴都有助于鼻塞的缓解，对于慢性鼻炎引起的鼻塞，可以服用中药制剂，比如说千柏鼻炎片或者是鼻渊软胶囊等治疗

指导意见：
跳绳后胸部出现疼痛，多是由于乳腺的韧带反复牵拉引起的劳损损伤。尤其乳腺发育良好体积较大，更容易出现疼痛的症状。乳腺依靠乳房悬韧带固定于胸肌的筋膜，是属于结缔组织弹性相对比较小，跳绳时随着运动乳腺会出现上下震动，引起局部的疼痛不适。运动结束后休息一段时间，症状可以缓解。