脸上常年长痘痘咋办呢

病情分析：
出现痘痘，与饮食环境改变以及海鲜类食物有关系的，因为吃了牛羊肉出现痘痘加重，考虑是上火引起的，特别是羊肉性热。

指导意见：
最好平时清淡饮食少量多餐少吃辛辣生冷以及海鲜类食物，多吃水果蔬菜新鲜蔬菜，可以试试狗熊油，应该效果不大。

病情分析：
停止一切垃圾食品，不要吃烧烤，禁止抽烟喝酒，坚持3个月到半年

指导意见：
不要吃辛辣刺激性食物，早睡早起，锻炼身体，每天喝水2000ml以上，多吃水果蔬菜，心情愉快，这些好习惯咱坚持，自然会好的