薏米和赤小豆祛湿好，还是薏米和红豆祛湿寒好？

病情分析：
你好，根据你描述的情况，如果要你要去除体内的湿气，最好用红豆薏米来煮粥喝

指导意见：
你好，不要用赤小豆，赤小豆没有这个作用，粥里面只能放炒过的薏米和红小豆，不要放任何其他东西

病情分析：
你好，炒过的薏米赤小豆适合煲水喝，熬粥效果还差点，得每天坚持喝。

指导意见：
在祛湿寒赤小豆要比红豆作用强，这样祛湿短期内没什么效果，要坚持喝下去。效果也贵因人而异的。